ما هو بديل الأرز في الكيتو دايت
بديل الأرز في الكيتو دايت
الكثير ممن يتبعون الكيتو دايت لإنقاص الوزن يبحثون كثيراً عن بديل الأرز في الكيتو دايت، وهذا لأن الأرز يعتبر من الأطعمة الرئيسية في الوجبات الغذائية خاصة في الشرق الأوسط.
ومن المعروف لدينا أن الأرز من الحبوب…